いちばん好きな人は❓その②

おはようございます！！☀

先日書いた記事に関連して、ひらめきました！！気づきました！！
先日の記事はこちら👇

amtrtan.hatenablog.com

実母に同じ質問をしたところ、答えに困りつつも、「自分」と言おうかなと思ってた・・と。


えーーーーΣ(ﾟДﾟ)
わたしから見た実母は、自分を優先させてきたとは微塵も思わないのです。
が、自分が好きって、必ずしも外から見て分かるとは限らない？？？と気付く。

家族の為に動くことが、その人の一番の幸せで、それを優先させていれば、周囲から見ると「何て献身的なお母さん✨」に見える。

方や、仕事が大好きなお母さんが、自分の幸せを優先させたら、下手したら「家族を放って何してる😤」と映る可能性が💦

自分が好きで、自分の幸せを追求しているだけなのに、周囲にどう映るかは、その時その人が、一般的に社会から求められている役割に大きく影響されるのかも・・・。

以前記事にも書きましたが、私が小さいころの母の写真は「髪ボサボサ」です。お手伝いでたたんだパンツは、穴が開いてました(*ﾉωﾉ)
家事と子育てで忙しく、自分を構う余裕がなかったのね・・・😢と申し訳なく思っていました。

でも、もしかしたら母は、家族のお世話が幸せで、自分を手入れするのは面倒、なタイプだっただけかも！？
申し訳なく思ったわたしの気持ちを返して～(／ロ゜)／💨


ん？！
「自分が好き」と「自分を優先させる」は、同じではないのかなあ・・・。書いていて疑問が浮上・・🙄


ひらめいたら追記します🎵

みなさま今日も奇跡の一日をお過ごしください✨✨✨

いちばん好きな人は❓

　みなさまお久しぶりです💦

突然ですが、タイトルを読んで、あなたは誰を思い浮かべましたか？

「世の中でいちばん好きな人は？って聞かれたら、自分だよね？」
7歳娘の言葉ですΣ（・□・；）
４〇歳母、たじろぐ💦

いつから人前で（人前じゃなくても？）「自分の事が好き💕」と、言えなくなったのだろう？
娘も大人になれば、言えなくなるのかな？

「ママだいすき💕！」
日々熱烈、どストレートな愛情表現を繰り広げる娘が、最も好きな人は「自分」
迷いなく言い切った！！😲

自分のダメなところばかり数え、自虐し、卑屈になる私の娘なの！？（笑）

もちろん一番がワタシでないことが悲しかったわけじゃないですよ❌
単純に、「すごいなー」（←遠い目）と感心したのです💦

そして同時に、自分を好きで、大事にできるこの子は、周りの人も大切にできる大人になってくれるだろう、と、誇らしく、安堵したのです🥰。

みなさんは、「いちばん好きな人は自分❗」って言えますか？

幸せの選択 その①

みなさまこんにちは☁
雨がちらつき始めた横浜です。

突然ですが、わたし、フットワークよく動けることが最大の幸せ+整理整頓好きじゃない→モノはできるだけ少なく、を実践しています。

そんな私が気に入っている、私の幸せ👆を実践できるモノ・行動、を思いつくまま、お伝えしようと思います。

台所用布きん💕

スコッティ ファイン 洗って使えるペーパータオル 61カット(1ロール)【スコッティ(SCOTTIE)】[キッチンペーパー]

・生乾きの臭い除去、汚れ落としの為の除菌漂白剤要らず。

・除菌漂白剤による手荒れがなくなった。

・除菌漂白剤による、服の色落ち（気を付けてても気づけばポチっと色落ちしていた😨ってこと、ありませんか💦？）がなくなった。

・薄くて子どもでも絞りやすく、お手伝いにも最適。

・ガスコンロ、床、窓の桟等々、ついでにささっと掃除でき、汚れたらポイ！！

・薄いので細かい隙間の汚れも落としやすい。

・いわゆるキッチンペーパーとしても使える。

・もちろん👆の後は、茶碗拭きや台拭きとして使用。

・我が家は61カットの商品で2か月以上使え経済的（と思う）。

・👆により、かさばるものの購入頻度が減りラク🎵。

大きめのドラッグストアーなら売られていると思います。我が家の近くの中規模HACにはありませんので私はネット購入です👛
ちなみに、ネットなら６ロールセットもありますが、ストック持ちたくない主義なので、私は１個ずつ買います。２か月以上持ちますし。

ビビビっときた方、お試しください～🎶

今日もすてきな１日を✨✨

お気に入りレシピ その③

みなさまこんにちは☀
とっても暑い横浜です💦

暑い日のメニューと言いたいところですが、季節は関係ないかも（笑）
栄養満点、サクッと簡単メニューです✊

アジの干物揚げ🐡

材料　
小さめのアジの干物（人数分）
アジがかぶるくらいの揚げ油

160度程度の温度でうっすら茶色くなるまで5-8分程度揚げる。
最後は強火にして温度を上げ、表面をカリッとさせる。

ポイント☝
アジは大きくてももちろん揚げられますが、ゼイゴ（尾の両側にあるトゲトゲ）が固いです。20㎝くらいの大きさなら、全部食べられると思います🎵
揚げすぎると水分とびすぎて身が固くなります！

アジの有名な伊豆辺りで、給食で出るメニュー😲だと聞いたことがあります。
これを食べてから焼きアジを食べると、栄養的に、骨などの残る部分がもったいなく感じてしまいます。もちろん子どもも喜んで食べますよ🐡

今回私が使うのはパルシステムさんで注文したこれ。ちょっと大きめかな。冷凍をそのまま揚げます。

ちなみに、小田原　吉匠さんは衣をつけた唐揚げで、スタンダードな塩味からペペロンチーノやカレー味など、とってもおいしいです💕

アレンジできる方は、こういう味にチャレンジしても良いかも。
カロリー気になる方は素揚げで✋（笑）でも、素揚げもほんとうに美味しい✨のでぜひお試しください♪

今日も素敵な一日を✨

大発見！！👀

みなさまこんにちは☁

今日は広告なしでYouTube＆Tverを観る方法について最近発見した方法をシェアします！「今更そんなこと！？」と思われる方、スルーしてください！！💦

Braveというアプリを使用します！
我が家はテレビを置いていなく、Tverでドラマを観ます🎵
先日子どもとドラゴン桜を観たら、40分で終了しました😱

広告なしでYouTube＆Tverを観るメリット

①時間を有効活用できる

聞きたい内容だけを聞くことができる。
中断せず集中できる。
不毛なネットサーフィンで時間を浪費しない。

②不要な買い物に引き込まれない

ちょっと覗いてポチって無駄遣い💦を回避できます。

③①②で生まれた時間を次の動画観るなど、有効活用できる。

④アプリは無料です！

わたし、YouTube　Premium（1100円ちょっと）退会しました！
ただし、Braveではバックグラウンド再生はできませんのでご注意下さい⚠
個人的には、YouTubeバックグラウンド再生する＝他の何かを見ながら聞く＝内容が十分に頭に入らない→バックグラウンド再生不要、と結論付けました。

詳しくは私が参照したサイトをご参照下さい。記事を書いて下さった方、私のストレスを解消して下さり、ありがとうございます🙏

👆でうまくいかなかった方、他にもたくさんサイトがありました。友人も複数のサイト参照で成功したようです💦

みなさま今日も奇跡の一日をお過ごしください✨✨

お気に入りレシピ その②

みなさまこんにちは☔
梅雨入りはまだのようですが、ジトっとしている横浜です💦

今日は万能ホットケーキミックスを使った、お気に入り簡単レシピを書こうと思います🎵

先日のブログにも書きましたが、性格上×小学生ママですので、健康オタク×効率的なメニューや調理方法を好んでいます。逆に、食材費やオシャレさの追求は苦手です。

豆腐チョコチップホットケーキ＼(^o^)／

ホットケーキミックス100g+卵1個+絹ごし豆腐80g+豆乳+チョコレート（私は👇４個使用）全て目分量です！
フツーのホットケーキを焼く様に、混ぜて焼くだけ😲！

ポイント☝

絹ごし豆腐
小分けになったものでカットする手間を省く。木綿は食感悪くなるのでNG。

豆乳

絹ごし豆腐までを混ぜた後の水分調整なので牛乳でも水でも可。上記の分量なら50ml程度しかいらないはず。

焼く前の生地の固さ
フツーのホットケーキより水分少なめ（ぼてっとした感じ）。

チョコレート
わたしは栄養と糖質減を兼ね備えたハイカカオを使用。甘味は感じにくくなるでしょうし効果ですが、栄養価的にはカカオニブスも良いと思います！
わたしはたまたま、タベソダで手に入ったこれを包丁で3ミリ程度に適当にカットして使用。ちょっと手間なので、手で砕けるものとか、もっと小さいチップなど見つけたいところ。

ホットケーキの焼き方

包装紙にある焼き方の指示に従う。餅は餅屋。中途半端な我流はNG✋
上記分量なら半量ずつ焼き、直径15㎝程度が2枚できると思います。

しくじり例😣
混ぜ方が悪く、焼きあがったものを切ったら少し粉っぽさが残っていた。ま、食べましたけど（笑）

分厚く焼きすぎ、生焼けになった💦
豆腐を入れ、しっとりもちっと感がウリです✨。が、生焼けとの線引きが確かに微妙。
慣れるまで、薄目に焼くと、適切な焼け具合が分かってくるかもしれません。

最後までお読みいただきありがとうございます✨

ご興味あれば、こちらもどうぞ❤

amtrtan.hatenablog.com

みなさま素敵な一日をお過ごしください～👋

自分を優先させるということ

こんにちは☔

タイトルを読んで、あなたはどう感じましたか？
自己中心的😒？
それとも、
当たり前👍？

わたしの子どもの頃の母の写真は、どれもこれも髪振り乱した写真でした。
わたしが記憶する母の下着は、薄ーくなって、下手したら穴があいていました😣。
母が食事を始める頃、母のおかずは冷めていました😥。

母とはそういうものだと無意識にわたしの心に刻み込まれながら育ちました。
でも、それらは母として当たり前のことなのでしょうか？

子どもを産み、育児と家事と仕事をこなしながら、鏡の中のやつれてぼさぼさ頭の自分を見た時、悲しさ、辛さ、情けなさ・・・それらが怒り🌋となって現れました。

でも今振り返れば、そうまでして

手作りの食事にこだわらなければいけなかったのか？
スマホに子守りさせてはいけなかったのか？
知育玩具を厳選するのに時間とエネルギーを費やさなければいけなかったのか？

親は子どもの為に身を削るもの、という、非常に強い、無意識の思い込みがありました。
本当はしたくないのに、我慢して、していることがたくさんありました。
こんなに頑張っているのに！という報われない想いが根っこにありました。

それらは感じてはいけない想い。
こんなことを感じるわたしは母性が欠落しているのか？
訳の分からない苦しさの中、自分を責め、同じ苦しみを感じていない夫を責め、子どもに矛先が向くこともありました。

こんな苦しさに直面しているあなたへ。

まず、ご自分を癒してあげてください😌。
まず、ご自分を愛でてあげてください😌。

おいしい食事をゆっくりいただく
自分の好きなDVDを観る
好きなメイクをしてみる✨
一人になる

命に関わらなければ、子どもが後回しだっていいんです。
いや、子どもを守れるのは母なのだから、母が先に幸せにならなきゃ、なのです。

そんなことを考えていたら、航空機内で離陸前に行われる、緊急時の対応を思い出しました✈。酸素マスクはまず、親が装着する🦺よう説明されますよね？酸欠で意識朦朧としては、大切な子どもを守れないのです。

昨年亡くなられた岡江久美子さんは子育て中、こんな内容のことをおっしゃっていたそうです。
「この子を守れるのはわたしだけなんだから、わたしが先に一番おいしいものを食べる🍙のよ！」って。

それからわたし

娘より先に、好きなお寿司🍣ネタ食べちゃいました！
え゛ー！！と言いながら、娘は楽しそうでした🎶

お出かけの時、娘の身支度より先に、自分の身支度に時間をかけました✨。
ちゃんと整えた自分の姿に、穏やかな気持ちになれ、心の余裕が生まれました❤

ある休日：ママは疲れたし、あんまりお腹空いてないから、お昼はお菓子🥨にしよう！
娘：やったー♪

あなたが幸せでいるコトを、あなたの大切な人も願っていると思います🥰。

最後までお読みいただきありがとうございました❤